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Como Dominicana-Americana, me apasiona enseñar yoga en español y hacer que la comunidad de yoga sea más inclusiva y más amplia en su diversidad. @projectoprana, mi identificador y página de IG nació de esta pasión y es donde puedes encontrar videos instructivos cortos y otras inspiraciones para practicar. En el espíritu de inclusión, también doy clases bilingües y de español por donación y como voluntaria en varias organizaciones de la ciudad.
Nací y me críe, y todavía soy parte de la comunidad del alto Manhattan de Washington Heights y Inwood y siento muy fuertemente y de corazón que es importante traer mas diversidad a la industria de la yoga. Me siento honrada de poder dar clases de yoga y meditación en Español y de esa manera traer los beneficios de estas practicas a personas de todo tipo de historial cultural y de todos tamaños y edades. Fui instructora de una clase bilingüe de yoga en Bread and Yoga por donación por cuatro anos y tambien fui instructora de clases bilingüe en el centro de salud, Community Health Network en el Bronx. Presentemente, estoy dando clases en el JCC YWHA de Washington Heights/Inwood. Si tiene interés en trabajar con migo de cualquiera de estas formas por favor mande un mensaje a través de la pagina marcada "contacto". |
As a Dominican-American, I am passionate about teaching yoga in Spanish, and making the yoga community more inclusive and diverse. @projectoprana, my IG handle and page was born out of this passion and its where you can find online content including short instructional videos and other inspirational posts. In the spirit of inclusivity, I also teach bilingual and Spanish classes by donation and volunteer with various organizations in the city.
Having grown up in New York's uptown community of Washington Heights and Inwood, I consider my seva to be bringing the benefits of yoga to underserved communities and people of all different sizes, ages and cultural backgrounds. As such, I've taught bilingual yoga classes at Bread and Yoga and I was also a bilingual instructor with Community Health Network in the South Bronx and currently teach the Seniors of the Washington Heights/Inwood JCC YWHA. If you are interested in bringing a class in Spanish to your business or organization or to an event you are planning, please reach out to me via the link to the "contact" page. |